自律神経と仲良くしたい！！！！ | 滋賀-大津(湖西)｜リンパ アロマオイルマッサージ | ほっと はんず 坂本

こんばんは！　琵琶湖と比叡山に囲まれた自然豊かな、JR🚉湖西線比叡山坂本駅から徒歩２分

 

おうちサロン✨アロマリンパマッサージ＆フェイシャルエステの👐ほっとはんずサカモト👐です

 

９月に入り、台風🌀、地震と落ち着かない日々ですね(>_<)

 

私の実家も台風で屋根にプレハブの屋根が当たったらしく、二階の二部屋水漏れで大変なことに・・・母からの悲壮な声の電話で、災害保険おりる？と聞かれ

火災や地震は入っていたけど、水漏れでおりるの？と不安ながら保険会社に問い合わせしたら、風災なので対象になると。ひとまず安心。でも早く修理しないと

と、修理屋さん探し。初めての事で頭大パニック状態の私((+_+))　でも、主人の機転の速さで修理屋さんも翌日には来ていただき、応急処置はして下さいました(^^)

明日には見積もりを立てに来られるそうで、それも主人に立ち会いお願いしました。

家族に想定外の事が起きたら、全く役立たずの自分が情けなくなりました。主人がいてくれてよかった。

 

そんな事もあり、夏バテが残ってるところに、朝、夕の涼しさ、湿度の高さに、心身疲れはてました(-_-;)　　多分、自律神経が乱れたのでしょう。

お店を辞めてからは、お家でお客様が来られている時は、交感神経が優位になりますが、その他はゆったりしてますので副交感神経が優位になってしまっていた所に

今回の台風災害！いきなり交感神経が優位になってしまって、元に戻らなくなり、眠れなくなってしまいました。すごく不調でした。

何か気分転換にと、今日、美容院でさっぱりしてきました。少し伸びた髪もイライラするほど、自律神経の野郎に身体乗っ取られた感じです。

 

でも、バランスが戻ってきたみたいで、ブログもかけてます。　　多分、こんな症状でお悩みの方も多いと思います。リンパマッサージで自律神経は治りません。多分

心療内科で薬をもらって飲んでも、一次的な改善はしますが、完治はしません。　上手く付き合っていくことが大事だとおもいます。やっかいな奴ですが、私たちを幸せ気分にしてくれるのも、自律神経くんなんです。

 

身体の凝りを緩めたり、アロマテラピーする事で十分に自律神経はバランスをもどします。性格、体質などによって感じ方は違うかもしれませんが、私が今まで施術させてもらっお客様は、機嫌よくされてます。バランスが整ったからでしょうね(^^)　アロマ効果もかなりありますよ！

 

うちでは、毎晩、娘がアロマオイルを焚いてくれてます。体調のよっては、日によって臭いの好みに変化があります。それで今の自分の体調がわかります。

 

アロマの香りと、ほんのり明るいライトに癒され今夜はよく眠れそうな気がします。

 

アロマの香りとリンパマッサージで癒されに来てくださいね(^^)　　おやすみなさい